Stenly »
nevim, cekam na nejakyho specialistu, cvicit nemuzu.. musim zjistit jestli nejakej gym pobliz nema reverse hyper aka udajne zazracnej stroj na zraneni plotynek, co vymyslel louie simmons. sjizdel jsem ted dokumenty o westside barbell, neuveritelna parta silencu :))
cetl jsem vcera rozhovor s orsagem a ten mel snad prasklej obratel a vyhrez, po 4 mesicich rehabilitace uz zase vzpiral na MS tak snad to nejak pujde
zatim chodim plavat a od tohohle pondeli uz se s ramenem udrzim na hrazde, do dvou tejdnu budu shybovat a klikovat doufam..
::R@keta >> Generation Web Vol.2>>
vse o cviceni, (ne)zdravem jidle, hubnuti, pribirani, ...
čijo »
uri (2:43:19): jdeš třetího chlastat a myslíš si, že šestýho budeš v ketoze :D kolik g sacharidů má ten protein (to si hlídejte.. Vyhodí tě hned) a jak moc cukru má to sake a ten druhej chlast. Sake se dělá z rýže, ne?
uri »
bud to delam blbe nebo se mi ta keto flu vyhejba... musim si sehnat ty curaci prouzky ')
kdyz nepocitam kocovinu v sobotu, tak se cejtim fakt dobre, jen potrebuju jist vic vlakniny na protazeni, precijenom to ma trochu upcavaci efekt ten tuk a protein'))
kdyz nepocitam kocovinu v sobotu, tak se cejtim fakt dobre, jen potrebuju jist vic vlakniny na protazeni, precijenom to ma trochu upcavaci efekt ten tuk a protein'))
uri »
veselahouska (14:27:16): myslim, ze moje jatra byly v horsich situacich '))
sem si to overoval, nez sem sel a pit a nemel by to bejt zadnej problem jednou za cas ')
sem si to overoval, nez sem sel a pit a nemel by to bejt zadnej problem jednou za cas ')
veselahouska »
uri (6:12:05): :D bejt v ketoze a chlastta je jasna cesta k selhani jater, asi se nemas moc rad vid:)
uri »
fml, sem byl vcera na drink za kamoskou... jasne sem ji rek, ze muzu pit jen cisty panaky... flaska sochu a sake tam padla a ted je mi naprosto mizerne a nutne potrebuju svoji hangover pizzu
