::R@keta >> Generation Web Vol.2>>

Binn » jsem ted ale zacal hodne viset na hrazde a pracuju na uchopu diky tomu. A taky si tim davam ramena do poradku.

Stenly » chapu, ale ja dam radsi zamek nez trhacky..

Binn » Stenly (11:56:40): ja prave nepouzivam zamek a odmitam ho, protoze mozny urazy pro biceps a nerovnomerny svalovy rozlozeni u lopatek pod/nadhmat

Stenly » binnmode (9:54:38): v ruce, nad 135kg zamkovej uchop, trhacky jsem nikdy ani nezkusil.. ale neutralem bych byl v prdeli, mam holcici rucicky

uri » Stenly (10:06:45): 180cm, tady asijska organizace nedela weight cuty, ale walking weight, cili jdes do octagonu s vahou, kterou ti zvazi prubezne, ne den pred zapasem.

lightweight je tu 70.5 az 77kg, ted mam 73 a jeste porad spek ke shozeni, cili mi to vychazi akorat bejt na tezsi strane spektra featherweight, ktera je do 70.4kg

obecne chces bejt v co nejlehci mozny kategorii na bojovej sport, ne naopak

Stenly » kolik vlastne meris? ja mam utkvelou predstavu ze lightweight by mel mit 175-180cm, mozna je zcestna

Binn » Stenly (22:10:36): a tahas to normalne v ruce nebo mas trhacky? ja mam vazne grip uplne v haji, na 135kg mi jde pryc, ale pak to s trhackama v klidu dotahnu na vyssich vahach.

uri » Stenly (22:08:01): to ne, to jsou hrozny hovada uz, i ten lightweight, typicky jeste vyssi, nez ja a to bych byl v hrozny nevyhode ')

Stenly » uri (17:50:08): asi presne tak, vcera jsem dal par pivecek a dneska jsem mel velky potize potahat 5x145, coz by melo byt na klid.. plus mam ted rozjebany spani z ty staze..

Stenly » si te umim predstavit i ve welteru (mma, ne boxerskym) kdybys nabral trochu masa..

uri » btw muj vahovej progress co si tak prubezne sleduju, potrebuju se dostat pod 70kg na featherweight '))

uri » yep, srat cukru do huby a tlacit sadlo '))

Stenly » all hail butter

Stenly » s mejma kloubama bohuzel, plus jsem na to linej.. ale asi by me to bavilo

uri » by mohl zajimat deshiho, recko-rismkej zapas je v zasade powerlifting s zivou vahou, jednak je to zabava a druhak fakt vyzivnej workout (zalezi na velikosti sparring partaka)

uri » binnmode (11:59:39): no vsak to jsou v podstate navazujici udalosti ')

Binn » bych rekl, ze oslava silvestra a skakani s manboobz byl pro tebe ten moment zase zacit neco delat, ne?

uri » jen bych jeste dodal k tomu, ze clovek neztlosutne pres noc - presne, sem se zahlid na 82 kilech v zrcadle a to uz sem nemoh nechat zajit dal, normalne sem se stydel a sel s tim neco delat hned druhej den

uri » binnmode (10:15:50): jak sem psal v osobni review, souhlas v plnem zneni a experimantelne overeno, ze 3x hodina tydne a jidelnicek beze zmeny je k nicemu

Binn » aby to tu nezapadlo
http://nebezec.blogspot.cz/2017/08/tlustopedia-dil-1.html