::R@keta >> Generation Web Vol.2>>

čijo » Ja to mám dost na nohách v zimě a můžu se udrbat, když nemazu.


Ty jo.. Fenistil mi to vždycky ještě zhorší :D

Serpentine » Sotva zacala klesat teplota, tak se mi objevil ekzem a ruzny alergicky projevy (ja to chapu, taky bych se radsi valela nekde na plazi v + 30 :) ) .. mne ale asi vazne pomuze, az zacne teplota stoupat .. poceni (pri tech prechodech z tepla o zimy anaopak) mi navic vubec nepridava a spis ten celej proces hojeni brzdi.

Z doslechu teda vim, ze lidem hodne zabira se v mrazech vyhybat jakymkoli kremum, co maji jako jednu z hlavnich slozek vodu. Rozhodne je zaklad kuzi promazavat, ale zalezi, v jakym je stavu a jak jsi sama citliva. Sama ted mazu excipial u lipolotio, leniens masti nebo i obycejnym verpovym sadlem, kdyz uz fakt nevim kudykam :) Zkusila jsem i mast vermione beta, hodne lidi na to peje chvalu, ale je to asi na nejaky mensi loziska a lehci vyrazky, protoze moje kuze je naprosto imunni, takze za ty prachy si tim holt mazu oblicej.

Jinak pokud kuze svedi, je dobry maznout fenistilem.

doreen » Rudie (20:42:22): popel (21:49:08): Taky se mi to dělá ze zimy. Je to dost úporný ale při mazání to po pár týdnech zmizí..

MVDr.prostejanek » čijo (22:44:04): na předpis je lipobase, ta je taky jen promazávací, ale volně se koupit nedá (ta obyč, lipobase repair tuším koupit jde)

Sili » Rudie (21:22:47): mne treba excipial desne drazdil, nemohla jsem ho vubec mit
ani sudocream

ale zase pomohl slabouckej kortikoid od prakticky, locoid lipocream, je to masticka ktera se da pouzivat i na oci atd a vydrzi mi vzdycky tak rok aspon, protoze uz skoro nemam problem. a kdyz....tak maznu a je klid

čijo » No.. On vlastně asi ani nikdy ne předpis nebyl.


Nebo mi ještě dost na atopickej ekzém pomáhá sudocream

čijo » Rudie (20:42:22): kup si excipial u lipolotio. Tuším, že dnes už se dá koupit bez předpisu. Doktor by ti na 90% dal stejne kortikoidy. A když ti nezabere, tak zkus doktora.

popel » Mně takhle z kraje zimy taky olezly ruce, měla jsem suché klouby, na jednom mi i praskla kůže až do krve. Pomohlo to mazat, a i když to taky dost flákám, tak to samo zmizelo. Jestli to máš chvilku, tak bych to zatim nechala, a až kdyby se ti to dýl nelepšilo, někam bych s tím šla.

MVDr.prostejanek » Rudie (20:42:22): může to být exém, ale klidně i něco jiného, ty kožní věci vypadají všechny dost stejně... pokud by to byl, tak určitě neprospívá zima, já třeba přes léto nemám skoro žádný problémy a teď mě svědí i záda... základ určitě je promazávat...

Pralinka2 » Myslím, že když k tomu kožnímu lékaři zajdeš, tak tím nejspíš nic nezkazíš. Možná ti předepíše nějaké účinnější mazání, možná tě jen uklidní, že to není nic vážného. A kdyby náhodou bylo, tak se to včas podchytí.

guano » na základě svejch zkušeností bych řekla, že to může bejt horší, ale taky lepší!.) já jsem měla ekzém na malíčku, dál pak expandoval (klouby, další flek na zápěstí), pak jsem si ho nezvládla průběžně mazat, pak zase jo... a najednou nějak zmizel.
jak jsi na tom se životosprávou?

#PhoeniX » zkus radši samotné semínka, v té směsi na kaši toho bude málo a semínka si můžeš přimíchat do čeho je libo

chia má právě jemnou skořápku semínka a díky tomu nějak moc namáčet nepotřebuje, probehne to v zažívání; jenže skořápka to furt je a pro nejlepší stravitelnost je ideální ji mechanicky zničit
namáčení u ořechů znám akorát jako metodu zbavení je látek které narušují trávení a vstřebatelnost živin, případně hořkosti... jako příklad třeba the most fucking famous activated almonds
"všechny ty ořechy a semínka" asi nejde takhle generalizovat.. ty namočené ořechy se zas suší, chiu po namočení už fakt do původního stavu nedostaneš, nicméně většina semínek je svojí slupkou nachystaná na to aby prošla a mohla vyklíčit, tyhle potřebujou rozdrtit nebo rozemlít, třeba lněné semínko drcené koupit jde docela normálně

popel » Teď jsem nějakou instantní chia ovesnou kaši viděla v Lidlu, na zkoušku jsem to koupila a uvidim, třeba to i bude k jídlu.

Jeremmy » ja zase cetl, ze vsechny ty orechy a seminka by se mely namacet kvuli stravitelnosti. chia seminka snidam kazdy rano v ovesne kasi, kterou si pres noc vyrobim tak, ze zaliju drceny ovesny vlocky nejakym rostlinnym mlikem a rano jen ohreju.

#PhoeniX » jinak chia je i docela praktická v tom, že jde nosit v nějaké lahvičce/tubě sebou a z toho si ji usypávat do pusy... většina těhhle "superfoods" jsou strašně přehodnocené, ale tyhle semínka mám rád, už se dají sehnat prakticky kdekoliv a většinou si je teda sypu do jogurtu nebo pribináku, jinak jdou sypat přímo do pusy a křoupat, mají takovou oříškovou, semínkovou chuť na kterou už jsem si zvykl a mám ji rád a vždycky když mi zažívání hapruje tak to aspoň trochu nějak pomůže
nevím jak je to se stravitelností bez pokřoupání, někdo si míchá drinky s dopředu namočenýma semínkama a prejže to takhle používali i ti údajní indiáni co tu kytku měli pěstovat, řekl bych že pokřoupat je lepší a taky se toho dá dostat do žaludku o trochu víc

#PhoeniX » tak pseudoefedriv v modafenu má stimulační účinky, mezi ktrýma je i nechutenství... ale po dvou dnech užívání tohle fakt příčina nebude, antibiotika občas žaludek rozsekají solidně, ale tohle bude z kombinace nachípnutostit a toho co říkáš... sám dost často nedostanu chuť k jídlu po probuzení ještě několik hodin a pak se přistihnu s rozklepanýma rukama když mi dochází cukr

popel » Antibiotika jsem neměla, jen ten modafen dva dny a ACC. Nejdřív jsem právě myslela, že je mi blbě z toho modafenu, ale ten nejim už třetí den. Teď odpoledne už to je lepší, odvázala jsem se a dala jsem si i trochu čočky (asi čtyři lžíce) a zatim to vypadá, že se s tím žaludek celkem smířil :D
Já mám s jídlem problém obecně, jím prostě málo a nemám takové ty touhy se nacpat, málokdy mám na něco přímo chuť, takže jakmile se k tomu ještě přidá nějakej další vliv, tak bych klidně mohla pár dní držet půst a vůbec by mi to nevadilo.

#PhoeniX » co se ještě dá tak nápoje s aloe, nečekal bych od toho zázraky, ale je to něco co se dá dostat i do staženého žaludku a když už nic jiného tak je v tom cukr .)
mělas na ty nachcípanosti nějaké antibiotika? jak něco vyloženě nesedne na žaludek tak takovýhle stav je hned.. člověk pak ani nemá chuť a cpát to do sebe násilím je fakt hnus
ale myslím že ta chia by mohla pomoct, pokud ti nebude vadit ta gelovitá (=slizovitá) konzistence, právě díky tomu gelovatění je to schopné ten žaludek i trochu zaplnit

a když by fakt nešlo nic, tak se asi praktického doktora zeptat na Degan, myslím že je to celkem snášené a rozhýbe celé zažívání, i ta chuť k jídlu se po něm možná spravuje

popel » Tak chrchlu o něco míň poslední tři dny, kdy to mám pro změnu v dutinách :D Ale jo, už asi nemá smysl to brát.
Díky za rady, budu se jimi řídit. Já už mám vůbec asi i staženej žaludek z toho, jak málo jím, to tomu taky moc nepomáhá.

#PhoeniX » chia semínka

po troškách zkoušet rozkousat co to jde a případně s kouskem něčeho co tu hmotu ochutí
ale pokud jsem měl žaludek na hadry, dycky mi pomohly... určitě pak taky nejsou od věci mléčné produkty kombinované s probiotickýma kapslema
a ten zázvor opravdu podporuje správnou činnost žaludku, kandovaný po troškách ukousávat bude asi nejmírnější cesta, tak jsem to teď objevil sám na sobě, i proti škrábání v krku to pomohlo

ACC - acetylcystein je dobré si navalit přímo když nejvíc chrchleš (v rámci regenerace, ne infekce) aby se to čištění zefektivnilo, on prakticky výhradě funguje tak že produkovaný hlen je víc naředěný vodou, je ho o něco víc a líp odchází, asi nemá cenu to brát soustavně