::R@keta >> Generation Web Vol.2>>

nástěnka vse o cviceni, (ne)zdravem jidle, hubnuti, pribirani, ... --- stats --- home

více...
25. října 2026 [13:11:11]
Rakeťáci © 2008-2012
(nápověda)
(starý úvod)
vse o cviceni, (ne)zdravem jidle, hubnuti, pribirani, ...

:: homepage
vlastník: annie ::
63 odběratelů ::
jen příspěvky od:
(zastavit refresh) << na vršek nahoru :: 1446-1465 z 8008 :: dolů dospod >>
doreen
19. října 2016 [17:41:30] Re :: link
doreen » vypotit sádlo, detox.. proč mi to děláš xD
 
uri
* 19. října 2016 [16:35:30] Re :: link
uri » pokud chcete vypotit sadlo a kdejakej jinej bordel (prej detox), tak doporucuju mistni kemp... jednak je to super zabava, druhak sem dneska nemel daleko k mdlobam a za treti je to venku cili clovek vypoti ekvivalent Škromiho bazenku behem dvou hodin '))
 
Stenly
* 19. října 2016 [12:06:07] Re :: link
Stenly » ackoliv tejdenni liti skotskej ejlu tomu asi neprospeje..
 
Stenly
* 19. října 2016 [12:05:24] Re :: link
Stenly » *asi shodit
 
Stenly
* 19. října 2016 [12:05:04] Re :: link
Stenly » tak forma se vratila na jarni uroven, 160 zatazeno relativne na pohodu, do unora chci tech 180 a zhodit tri kila speku, at je to rovnej dvojnasobek
 
Stenly
* 14. října 2016 [22:57:51] Re :: link
Stenly » udelal se mi jebat na miste, kde mam pri drepech osu.. treti stupen tortury
 
Morgen
12. října 2016 [17:36:56] Re :: link
Morgen » emily.wais (17:27:06): Mne tam vyjel jen jenom jeden doplnek a to caj, o kterej ani nemam zajem. Vis jak to je, tonouci se i stebla chyta. Kazdopadne par receptu urcite vyzkousim a zacnu konecne kroupat ty knockebroty.
 
emily.wais
* 12. října 2016 [17:27:06] Re :: link
emily.wais » Morgen (16:31:18): zkusmo jsem se tím proklikala a nevěřila bych tomu ani nos mezi očima. jednak mi 8000 kJ přijde moc (v tvéím případě), druhak si nemyslím, že na zakládě tak mála informací můžeš mít personalizovaný jídelníček a nakonec to, že to zastřešuje Natur House tomu taky na důvěře nepřidávám. Co si pamatuju, tak jejich strategie byla vlastně vnutit co nejvíc vyživovejch doplňků a nazdar...
 
Morgen
12. října 2016 [16:31:18] Re :: link
Morgen » Nemate zkusenost s touhle strankou?
https://www.pestryjidelnicek.cz/

Z legrace jsem si nechala sestavit jidelnicek a kazdy den mi to psalo 6 jidel a celkovou hodnotu pres 8000kj, neni to moc?
 
Sili
10. října 2016 [17:40:18] Re :: link
Sili » Ja bych si netroufla hned na crossfit a je to fakt asi zbytecny. Ten kruhac ma vyhodu ze si muzes jet podle sebe a s nikym se nemusim bavit. ;)
 
Rustika
10. října 2016 [15:04:34] Re :: link
Rustika » Rudie (7:30:18): nevim jak na tom jsi ted, ale z mych zkusenosti to chce hned na zacatku uz hodne dobrou fyzicku, jinak to je o zdravi...nevim jaky mas cile, ale mozna mi to pro tebe prijde i zbytecny, pokud cvicis na nejaky to zhubnuti/udrzovani se
 
Lord_Palda
* 10. října 2016 [10:41:41] Re :: link
Lord_Palda » Sili (0:00:51): má to prosím web? :)
 
Sili
10. října 2016 [0:00:51] Re :: link
Sili » tak ono je to zamereny na extreme obstacle zavody, to by bez kruhu neslo ;)
a dnes sem byla zas, snad nezkrachujou v nejblizsi dobe;)
https://scontent-fra3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/12631528_921377164614751_7674421202326449857_n.jpg?oh=03dfa3aa4d963fa03c23b2121f60d396&oe=58AD7EAD
https://scontent-fra3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/12642948_920507128035088_7170756646222190914_n.jpg?oh=12bc15436983eccc621422de122fc05f&oe=589F89E8

a v lete maji treninky na koupaku, to chces
https://scontent-fra3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14222373_1054199031332563_1784753671670928312_n.jpg?oh=6e0cf0c5361d2ff082fc82895544fcaa&oe=58A0D678
 
MgA.juho.k
9. října 2016 [15:12:37] Re :: link
MgA.juho.k » Sili (19:47:54): pics or didn't happen;]
 
Sili
8. října 2016 [19:47:54] Re :: link
Sili » ja snad budu taky. dneska jsem se motivovala novyma leginama ;)
 
annie
8. října 2016 [19:46:31] Re :: link
annie » to vypada dobre, zavidim ty kruhy, ty bych v nasem gymu taky chtela :)

ja delam kruhac asi od unora kazdy vsechni den (kdyz jsem v dub) a je to super. Byla jsem na mereni tuku a potesil me vysledek, tak jsem dost spokojena s tim, jaky to ma vliv na svaly x tuk. Ale nejlepsi na tom je, ze me to bavi a delam to fakt pravidelne a uz i relativne dlouhodobe
 
Stenly
* 7. října 2016 [15:14:50] Re :: link
Stenly » Sili (23:29:10): kde presne?
 
uri
* 7. října 2016 [6:24:18] Re :: link
uri » Sili (23:29:10): approved
 
Sili
6. října 2016 [23:29:10] Re :: link
Sili » https://scontent-fra3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/13886249_1037593342993132_8470731133817746893_n.jpg?oh=d16ee964a1e9a0773f23d421a6f5bd51&oe=58ACB4A6
 
Sili
6. října 2016 [23:26:23] Re :: link
Sili » tohle byl kruhac na uvod a delaji jeste crossfit

je to jakoze trenink na ty moje zavody co delam, takze je to takovy zabavnejsi. ale byli tam fajn lidi, ten jakoze trener se mi venoval a supr velkej vzdusnej prostor. nesnasim kdyz nekam prijdu, je to pidimidi upocena telocvicna a sem hozena do viru cviceni a pulku casu se nechytam.

kdyz je pocasi tak chodi i ven a maji nekolik dni v tydnu, takze se aspon jednou snad dostanu vzdy.

je to tady v malomeste, proto ta cena
 
jen příspěvky od:
(zastavit refresh) << na vršek nahoru :: 1446-1465 z 8008 :: dolů dospod >>