::R@keta >> Generation Web Vol.2>>

doggy » binnmode (10:49:24):njn, hned mozna ne..ale je to fakt vtipny. jako na takovy ty kardia apod. je asi fajn, ale tohle fakt ne..

Binn » hehe, je videt, ze vi co dela. Aspon, ze kdyz uz je ta technika na hovno, ze ty kettlebelly moc nevazi, tak se nezkurvi clovek hned.

doggy » chichi

Jillian's Kettlebell Atrocities | Rippel Effect Fitness

jillian michaels kettlebell training

Morgen » http://kulturistika.ronnie.cz/c-17952-radikalni-zmena-iii-20-kg-za-7-mesicu.html

Morgen » tiffany je taky fajn!

Tiffany Rothe's New Years 2016 "30 Minute" Sweat Workout!

Binn » ale vsichni jste videli dnes, ze jsem vyzranej z vanoc

uri » binnmode (16:59:22): superior genetics... Ale taky nas zub casu kednou hlodne

Binn » posledne, kdyz jsem sel na rozbor krve, tak jsem den pred tim snedl pulku kachny a zapil to 7 pivama. Vyslo to tenkrat dobre. To byly casy.

doreen » Tychi (16:48:40): to si neumim predstavit, jak by souviselo, ale kazdopadne to udajne neni zas takovy problem, jak se posledni roky tvrdilo

Tychi » doreen (16:15:05): mně ten test vyšel na divnou dobu. Tři dni před jsem sebou sekala o zem - šokem, nervy, tak si myslím, že to bylo tím.

doreen » ? :D

Ing. FUSAKLA »

Binn » bych si dal nejaky chlebicky

doreen » Tychi (16:10:55): to ja taky a nikdo nevi z ceho..

Tychi » Mám zvýšený cholesterol, z tuku to nebude.. No uvidíme, co za dva roky.

Tychi » Cvičím chvilku a už se cítím lépe. Záda se uvolňují, energie mám víc, teď jen vydržet a snad se i nějak trochu schovají ty kosti.

Morgen » Si odložím.

Jillian Michaels: Yoga Meltdown Level 1

uri » binnmode (15:18:26): ')))

fleja » binnmode (15:18:26): skvely! :D

Tychi » Díky všem. Do fitka se mi právě nechce, jednak teď bude plné hubnoucích a jednak to chci napřed zkusit doma. Vytáhnu činky, dofouknu míč a snad to půjde.