r@ :: vse o cviceni, (ne)zdravem jidle, hubnuti, pribirani, ...

15. ledna 2016 [16:10:55] Re :: link

Tychi » Mám zvýšený cholesterol, z tuku to nebude.. No uvidíme, co za dva roky.

13. ledna 2016 [23:00:03] Re :: link

Tychi » Cvičím chvilku a už se cítím lépe. Záda se uvolňují, energie mám víc, teď jen vydržet a snad se i nějak trochu schovají ty kosti.

13. ledna 2016 [12:42:25] Re :: link

Morgen » Si odložím.

Jillian Michaels: Yoga Meltdown Level 1

3. ledna 2016 [17:30:38] Re :: link

uri » binnmode (15:18:26): ')))

3. ledna 2016 [16:56:43] Re :: link

fleja » binnmode (15:18:26): skvely! :D

3. ledna 2016 [16:48:02] Re :: link

Tychi » Díky všem. Do fitka se mi právě nechce, jednak teď bude plné hubnoucích a jednak to chci napřed zkusit doma. Vytáhnu činky, dofouknu míč a snad to půjde.

3. ledna 2016 [15:18:26] Re :: link

Binn »
GYM WILDLIFE

3. ledna 2016 [14:09:09] Re :: link

_LANEY_ » Tychi (23:28:54): vetsi prijem zivinnez vydej,zalozeny na komplexnich sacharidech,tedy zadne cokolade,ale ryzi a ovesnCh vlockach,atd,do toho do fitka,sice se vidi malo holrk co chce pribrat,ale jedine dobre,ty vyzabliny jsou strasny .

3. ledna 2016 [11:37:29] Re :: link

Jeremmy » Tychi (23:28:54): zkus mrknout na https://www.reddit.com/r/gainit nebo https://www.reddit.com/r/bodyweightfitness

3. ledna 2016 [11:35:28] Re :: link

Morgen » doreen (11:25:15): Ne, jen je to začátek pro to, aby kam tu hmotu měla nabrat.

3. ledna 2016 [11:25:15] Re :: link

doreen » Morgen (10:44:12): a z tech predchystanych svacin nabirala svalovou hmotu?

3. ledna 2016 [10:44:12] Re :: link

Morgen » Tychi (10:41:03): Co za mnou jezdila, tak si pamatuju, že měla několik přichystaných svačin a pořád něco zobala. :)
Popřípadě pokud chceš, dám ti na ni kontakt na fb.

3. ledna 2016 [10:41:03] Re :: link

Tychi » Morgen (8:35:10): zeptej, díky

3. ledna 2016 [8:35:10] Re :: link

Morgen » Tychi (23:28:54): Stejnej problém měla (má) problém jedna slečna, co chodila na raketu. Můžu se jí zeptat, co pro to dělá.

2. ledna 2016 [15:53:44] Re :: link

Morgen » Dotmaik (15:45:25): Jistě, lepší lidi.

2. ledna 2016 [13:39:38] Re :: link

Morgen » juho.k (13:16:04): Nevyplatí.

2. ledna 2016 [13:27:53] Re :: link

čijo » juho.k (13:16:04): :D to asi jo :D

2. ledna 2016 [13:16:04] Re :: link

MgA.juho.k » čijo (12:22:15): tvoe to neni nemoc, ale na prazskej prumer je to vzhledem k narokum na tu praci desive malo. to se skoro vyplati byt na davkach :((

2. ledna 2016 [13:02:06] Re :: link

uri » strasne zeru ten beat.. prisnej, hustej, basssss

2. ledna 2016 [12:22:15] Re :: link

čijo » Prej znam i lidi co vydelavaji 15k :D:D
Juho pojd na pivko...ja vydelavam tech 12k...muzes si me vyfotit a ukazovat znamejm...jako neco zvlastniho a nechutnyho:D

::R@keta >> Generation Web Vol.2>>