::R@keta >> Generation Web Vol.2>>

nástěnka vse o cviceni, (ne)zdravem jidle, hubnuti, pribirani, ... --- stats --- home

více...
25. října 2026 [1:45:57]
Rakeťáci © 2008-2012
(nápověda)
(starý úvod)
vse o cviceni, (ne)zdravem jidle, hubnuti, pribirani, ...

:: homepage
vlastník: annie ::
63 odběratelů ::
jen příspěvky od:
(zastavit refresh) << na vršek nahoru :: 461-480 z 8008 :: dolů dospod >>
Lord_Palda
* 17. dubna 2019 [17:26:20] Re :: link
Lord_Palda » kdo nevěří, ať běží na nejbližší driving a vezme do ruky driver :)
 
Binn
17. dubna 2019 [16:31:36] Re :: link
Binn » coze?:D
 
Stenly
* 17. dubna 2019 [16:28:35] Re :: link
Stenly » Lord_Palda (16:18:46): sorry ale lol
 
Lord_Palda
* 17. dubna 2019 [16:18:46] Re :: link
Lord_Palda » uri (13:38:10): začni s golfem. Pokud to zvládnou záda, tak máš při tom stejný adrenalin jak při mma
 
uri
* 17. dubna 2019 [13:38:10] Re :: link
uri » Stenly (13:04:49): krk mam objektivne slabej, nicmene zdroj urazu je slam na hlavu pri sparringu '))

delam to rok cistyho casu, kdyz nepocitam co sem promeskal kvuli koleni a uz mam dva solidni urazy... jakoze rozum rika se na to vysrat, jenze me to fakt bavi '))
 
Stenly
* 17. dubna 2019 [13:04:49] Re :: link
Stenly » s tim bys asi nemel ani wrestlit no.. je to mor, vsichni mame rozkydly hluboky stabilizacni svaly, ktery je mega vopruz cvicit a ani to poradne neni videt, ale kdyz pak zacnes delat nejakej tvrdsi sport jako treba bojovky a powerlifting, tak te to potresta.. ja se ted akirat valim doma po podlozce, protahuju a cvicim na gymbalu jak nejaka baba, strasne me to nebavi, ale do podzimu mi nic jinyho stejne nezbejva.. a uz mi z toho docela tecou nervy, takze gl&hf, vim o co jde
 
uri
* 17. dubna 2019 [10:12:18] Re :: link
uri » Tak mi oskenovali krk a rameno, potvrdili, ze mam mam skripnuty nervy mezi 4. a 5. obratlem. Nastesti nijak brutalne, takze neni treba operace.

Predepsali mi dva mesice fyzioterapie, coz je hroznej vojeb. Mozna nejakou injekci podle vysledku po prvnim mesici.

A zakazali mi mma, prej muzu chodit mlatit do pytle, ale mam se vyhnout sparringu a jmenovite mi zakazali jiu-jitsu, prtoze vsechno to skrceni a paky presne irituje ty skriply nervy.
 
Lord_Palda
* 7. dubna 2019 [13:59:21] Re :: link
 
uri
* 7. dubna 2019 [8:06:51] Re :: link
 
uri
* 2. dubna 2019 [17:00:20] Re :: link
uri » pak si hned dej do zily Mighty Mouse debut v OneFC z ty samy noci ')

ONE: Full Fight | Demetrious Johnson vs. Yuya Wakamatsu | "Mighty" Debut | March 2019
 
Stenly
* 1. dubna 2019 [15:55:40] Re :: link
Stenly » mrknu vecer
 
uri
* 1. dubna 2019 [5:29:35] Re :: link
uri » tvl, tohle byl vcera vecer nejlepsi fight, velmi doporucuju

ONE: Full Fight | Xiong Jing Nan vs. Angela Lee | Stopping The "Unstoppable" | March 2019
 
uri
* 4. března 2019 [4:12:25] Re :: link
uri » swagger (0:35:05): stava z odstavnovacu je zlo, to do sebe lejes akorat cistej cukr
 
swagger
4. března 2019 [0:36:00] Re :: link
swagger » kazdej vecer jedu: repa, rapikatej celer, mrkev, jablko a obcas nahazim i nejaky bylinky a je to na rano nejlepsi start
 
swagger
4. března 2019 [0:35:05] Re :: link
swagger » snekovej odstavnovac ftw
 
Sili
3. března 2019 [15:16:33] Re :: link
Sili » Prave... Me samotná bavi jedine mrkev ale třeba rapikatej celer, spenat a repu jedine namixlou
Uvidim, jestli me to chytne vůbec
 
uri
* 3. března 2019 [15:14:50] Re :: link
uri » Sili (15:11:25): ja o tom taky premejslel, ale nakonec sem byl linej to resit a tu zeleninu si chroupu v celku u kompu v praci '))

jediny co, ze teda do toho smoothie bych byl asi schopnej nacpat vic listovejch veci, to me samotny jist neba ')
 
Sili
3. března 2019 [15:11:25] Re :: link
Sili » Ja si k narozeninam přála smoothie maker... Tak uvidime.. Kdyz to jednu dobu bylo tak moderni. Mam v planu si ho vzít do prace a zmixnout v tom občas nejakou zeleninku k obedu místo čínských polivek a instantnich testovin
 
uri
* 26. ledna 2019 [15:26:22] Re :: link
uri » binnmode (13:04:43): jak to rikal Tyson? "Everyone has a plan, until they get punched in the mouth" '))

cela rezie v prdeli pak
 
Binn
26. ledna 2019 [13:04:43] Re :: link
Binn » uri (11:09:34): je v haji, ze v hlave ma clovek ruzny strategie, ale kdyz jsem ted dostal solo kolo ve strwdu, tak nez mi doteklo domino, tak uz jsem resil vsechny ty preslapy z predtim a poradne nic nevymyslel
 
jen příspěvky od:
(zastavit refresh) << na vršek nahoru :: 461-480 z 8008 :: dolů dospod >>