::R@keta >> Generation Web Vol.2>>

nástěnka vse o cviceni, (ne)zdravem jidle, hubnuti, pribirani, ... --- stats --- home

více...
25. října 2026 [3:48:52]
Rakeťáci © 2008-2012
(nápověda)
(starý úvod)
vse o cviceni, (ne)zdravem jidle, hubnuti, pribirani, ...

:: homepage
vlastník: annie ::
63 odběratelů ::
jen příspěvky od:
(zastavit refresh) << na vršek nahoru :: 524-543 z 8008 :: dolů dospod >>
doreen
28. prosince 2018 [17:44:58] Re :: link
doreen » Mana teď hrozně frčí u nás v práci. Prý to ušetří hrozně moc času. Ovšem na otázku, jak teď čas lépe využijí, už mi kolegové odpovědět neumí. Taky prý po tom nejsou tak unavení. O tom, že by možná stačilo si k tomu obědu dát normální jídlo a ne smažák v bulce z Českého mekáče, jsem se nimi už radši nebavila :DDD
 
Binn
28. prosince 2018 [12:04:42] Re :: link
Binn » Lord_Palda (11:32:17): rozhodne to usetri cas, ted uz maji recepturu celkem i pozivatelnou od Mark 3, ale tekuta strava je pro mne celkem problem. Ale asi kdybych k tomu zakusoval treba orisky nebo neco, tak by se to dalo
 
Lord_Palda
* 28. prosince 2018 [11:32:17] Re :: link
Lord_Palda » binnmode (11:06:13): z 80 % jen manu. Krome vikendu
 
Binn
28. prosince 2018 [11:06:13] Re :: link
Binn » Lord_Palda (10:12:53): myslis jen manu nebo jako doplnek k jidlu?
 
Lord_Palda
* 28. prosince 2018 [10:12:53] Re :: link
Lord_Palda » uri (9:35:49): proto jsem začal jíst manu :D
 
wwriter
26. prosince 2018 [11:25:30] Re :: link
wwriter » uri (9:35:49): Tohle řešení jsem zvolil dávno. :) Důvod je prakticky totožný.
 
uri
* 26. prosince 2018 [9:35:49] Re :: link
uri » doreen (9:12:10): nemusim resit jidlo 3x denne, to je o dve starosti denne min, v zasade sem liny prase, tak liny, ze ani jist se mi nechce ')
 
doreen
26. prosince 2018 [9:12:10] Re :: link
doreen » a k čemu to na byt proboha dobrý?. :))
 
uri
* 26. prosince 2018 [6:55:26] Re :: link
uri » tak mam za sebou prvni 23 hodinovej pust... nechtel sem se zabit a jeste bych to vydrzel dyl, ale sem v praci kde mam vicemene pevne dany okno na obed

nicmene sem natlacil kalorie na celej den zase najednou a zkusim to zas na 24 hodin nejist

nejlepsi na tom je jak pak to jidlo chutna, to je uplne jinej zazitek ^^
 
larynka
* 16. prosince 2018 [16:59:18] Re :: link
larynka » uri (11:09:12): drží, akorát máme poslední dobou furt nějaký problémy s halou, takže místo dvou tréninků týdně máme průměrně jeden, a ne vždycky se tam dostanu ./
po novým roce to ale snad bude lepší.

a začal mi reznout meč .D
 
uri
* 16. prosince 2018 [4:11:59] Re :: link
uri » Stenly (17:14:51): prekvapive celkem rychle, za dva, tri tydny kardio cajk, ale svaly se mi rychle zakyselej a pak poustim grip a tak ke konci vzdycky
 
Stenly
* 15. prosince 2018 [17:14:51] Re :: link
Stenly » to zni moc prijemne.. jak dlouho ses vracel na nejaky rozumny kardio po ty pauze?
 
uri
* 15. prosince 2018 [11:11:23] Re :: link
uri » ja sem objevil zasdadni problem, sme dneska delali takedowny a obranu, kdyz se natlacime na klec, borec me trefil kolenem na holen presne tam kde mam sroub/skobu od novyho krizovyho vazu... FFFFFUUUU to je horsi, nez nakopnutej malicek o roh skrine
 
uri
* 15. prosince 2018 [11:09:12] Re :: link
uri » larynka (9:43:40): jak to vypada? drzi zatim? ')
 
larynka
* 6. prosince 2018 [9:43:40] Re :: link
larynka » ugh, poslednich par tydnu zaciname stredecni serm kruhovym treninkem a ja pak na patecni hodine sotva lezu.

doufam, ze to chlapcum vydrzi, protoze (a nerikam to rada!) IT FEELS GOOD
 
helvete
3. prosince 2018 [11:17:51] Re :: link
helvete » uri (11:14:19): Crip life!
 
uri
* 3. prosince 2018 [11:14:19] Re :: link
uri » #cripples
 
helvete
3. prosince 2018 [10:48:27] Re :: link
helvete » Stenly (2:44:00): Ja se nekdy loni nechal vyhecovat na stojku, no a ted jsem kvuli tomu po operaci ramene :)
 
uri
* 2. prosince 2018 [9:05:29] Re :: link
uri » Stenly (2:44:00): kekeke, vo tom to je, nejsou to tanecni '))
 
Stenly
* 2. prosince 2018 [2:44:00] Re :: link
Stenly » hahaha taky jsem dostal kare kdyz jsem naznal ze neudelam hvezdu a ze to nehodlam zkouset
 
jen příspěvky od:
(zastavit refresh) << na vršek nahoru :: 524-543 z 8008 :: dolů dospod >>