::R@keta >> Generation Web Vol.2>>

čijo » Já ji dělám občas doma, když mám náladu. A je to príma. Jestli ti to takhle stačí :D


A názor, že se doma nemá dělat, když nejsi cvičenej znám a vím. Ale je mi jedno.

Sili » Vic se rozepistei zazitcich z jogy, obcaso tom taky přemýšlím

utubutu » Jeremmy (18:48:05): noo, yogame je takovy velky a na me chvilemi moc "konzumni". Ale hatha joga patří k tem klidnejsim, tak pokud mas pocit, ze jsi nic nedelal, neni to tva chyba.
Koupil sis ten balicek pro novacky, takze tam pujdes jeste dvakrát? .)

MVDr.prostejanek » Jeremmy (16:45:33): jop, chodím asi 3. rok? Nijak intenzivně, ale chodím... co za zážitek? :D

Jeremmy » byl jsem v yogame na narodce a byla to hatha joga

utubutu » Kde jsi byl a jak se ta lekce jmenovala? :)

Jeremmy » cvici tady nekdo jogu? byl jsem v patek poprve v zivote a mam z toho celkem zazitek )

_LANEY_ » Byl někdo dnes Sprint v Liberci ? Co to bylo za organizaci s těma autobusama? Silenost

doggy » Stenly (13:37:48): s tim jsem docela v pohode, ale vyradit alkoholy uplne te imho solidne odrizne od velky casti kalicich kamaradu (pac o cem si povidat strizlivej, ve dve rano s ozralyma kamosema v hospode)..otazko uje, co taky vlastne mit, o vode vydrzet nechci a zbytek je asi podobne sladkej jak pivo.

Stenly » doggy (18:42:11): nekomu to jde, mne ale ne.. prestal jsem pred rokem pit pivo na chut ptz nemam dost pohybu a omezil jsem to jen na socializaci, jinak bych hrozne kynul.. sad

uri » Sili (9:44:42): tys nebyla nikdy nasoska, pokud mi pamet jeste slouzi ')

Sili » uri (1:34:14): presla, ale uu pred deseti lety

Sili » :D
Youre right guys

Binn » Sili (20:40:32): tobe ale nerikaji v gymu Cuba libre.

uri » Sili (20:40:32): ale tys taky nepresla z carskyho dustojnika na mirka dusina '))

Sili » binnmode (18:54:54): tyjo ja svym nepitim zadnou zvlastni reakci nevyvolavam teda

čijo » Ba ne.. Je to psaný pro blby. Takže super.

čijo » Hmm zkusím, ale nevím jestli to úplně zvládnu. Večer se slovníkem. :)) Dekuju

Binn » zkus tohle, supr kniha
https://uloz.to/!xrpUD6HTfNiK/best-fat-loss-article-pdf

čijo » Napadá někoho dobrá kniha a nebo klidně sem mi může vysvětlit jak jist před cvičením a po? A beru vysvětlení i doporučení na nějakou super knihu.