::R@keta >> Generation Web Vol.2>>
vse o cviceni, (ne)zdravem jidle, hubnuti, pribirani, ...
popel »
Zrekvírovala jsem tlustou karimatku u našich ve sklepě.
Kdybys už chtěl něco kloudnějšího, tak by bylo dobrý asi něco protiskluzovýho, co ti po těch parketách nebude jezdit.
Kdybys už chtěl něco kloudnějšího, tak by bylo dobrý asi něco protiskluzovýho, co ti po těch parketách nebude jezdit.
swagger »
ja ma taky nejakej obycejnou podlozku a je to lepsi na zada, na zapesti si kup nejaky pus up grips
Stenly »
na parketach, byl bych linej porad neco vytahovat kdyz si chci jen udelat par kliku. a na zapesti ti podlozka imo nepomuze
Jeremmy »
když cvičíte doma, používáte nějakou podložku? sám cvičím přímo na parketách, ale někdy mě z toho někdy bolí zápěstí nebo bedra, tak přemýšlím, že si pořídím podložku na cvičení. má smysl do toho investovat, nebo stačí nějaká obyč?
doreen »
tyvole :D tak sil ty plaveš pade pod vodou jen tak, pro mě je to celkem challenge a byl i v době, kdy jsem dělala akvabely. tehdy se mi to povedlo dvakrát v rozmezí deseti let.. za poslední dva měsíce osmkrát, ne po sobě, prostě když jdu plavat, tak to zkusím, dvakrát po sobě bych to nedala ani omylem :))
Sili »
ok. ja jako jestli nezvazujes nejaky rekordy :D
ja 50 m uplavu taky ale nikdy sem nezkousela kolikrat za sebou. ale vidim to taky tak max dvakrat
ja 50 m uplavu taky ale nikdy sem nezkousela kolikrat za sebou. ale vidim to taky tak max dvakrat
Sili »
jakoze 50 m nadech a 50 m
nebo na jeden nadech dva padesatimetrovy bazeny?
protoze na jeden nadech 8 bazenu...wtf :O
nebo na jeden nadech dva padesatimetrovy bazeny?
protoze na jeden nadech 8 bazenu...wtf :O
doreen »
za svou plaveckou "kariéru" jsem zvládla uplavat 50m pod vodou bez nádechu 2x.
za poslední dva měsíce 8x :)))
(jen pak vždycky čekám, že ve spánku umřu na výduť nebo něco :D)
za poslední dva měsíce 8x :)))
(jen pak vždycky čekám, že ve spánku umřu na výduť nebo něco :D)