::R@keta >> Generation Web Vol.2>>

uri » jinak btw jak sem ted nemel delsi dobu nocni, tak sem se zase opravil... celkem zajimavy to sledovat

uri » boo (0:15:12): no ne, vis jak to myslim, je jasny, ze kdyz nemuzes lepek, tak pojedes bezlepkovou dietu apod ')

Sili » Rustika (19:50:30): to me zajima s tim tukem, o co jde?

uri » boo (21:45:11): vsak rikam poslouchat telo, prece nebudu jist neco, z ceho se osypu ')

Rustika » boo (22:38:42): aha.. No ja si o tom cetla dost a s tim ekzemem jsem to videla casto:)

larynka (22:38:10): nafouknes se, prasknes a umres. Ne ted vazne, lidi v pravěku prece cocku nepestovali :DD

larynka » lusteniny taky? proc, projuha?

Rustika » A z toho usuzujou, ze je mliko, lusteniny a lepek HROZNY ZLO.. Ale znovu rikam, kazdy at si "veri" cemu chce :)

Rustika » Tu prvni vetu nechapu, cos tim chtela rict..

No, vselijaky dorticky, tycky, bagety, limonadky, ja nevim, proste plno lidi ji a pije veci, ktery jsou nacpany ruznejma pridanejma latkama, pak nasedej whole30,tohle logicky vyradej a desne se divej, ze je jim lip.. Přitom by stacilo jist nejak rozumne porad a pouzivat hlavu, jak psal uri, sili, doreen.. To jen kdyz to vidim kolem sebe, tak se musim usmivat, jak je to "zazracny" :)

Rustika » Btw si myslim, ze jak vsichni ochaj jak jim whole30 pomohlo (mimo jine i na ty ekzemy), tak je hlavne proto, ze prestali jist chemicky sracky, ne proto, ze vyloucili lepek, lusteniny a mlecny vyrobky ;)

boo (21:13:30): to ja vim, ale pro me je docela podstatny, ze toho cloveka znam, vim jak ji, jeho názory mi davaj smysl.. On titul neni záruka kvality, ze)

uri » to je taky nekonecnej pribeh tohleto ')

pritom je to taaaak jednoduchy, kaslete na knihy a zaruceny diety, jezte vyvazene a poslouchejte telo = problem solved for eternity')

Rustika » Sleduju par lidi, co tak ji a nejak ty sacharidy nevidim.. Jedno jabko denne nestaci asi :) a v ty knize jsou pry i uplny kraviny, nevim, jak to necetla, ale spis dam na cloveka, co studoval nutricniho specialistu 5 let na medicine, nez na nejakej americkej par.. Ale kazdej az si dělá co chce zejo :)

Rustika » Protoze telo proste sacharidy potrebuje a tech je ve whole to 30 zalostne malo. Stejne tak lusteniny a mlecny vyrobky jsou neco, co do vyvazenyho jidelnicku patri. Nejvic energii ty lidi berou z tuku, za coz jim za 5,10 let, jejich tělo rozhodne nepodekuje. Nedavno o tom byl "serial" na rungo i se clankem jednoho doktora, ktery to vysvetloval.

MVDr.prostejanek » Rudie (17:48:01): tak ona to nemá striktně dané, jen právě tipy na to, co kdy jíst a tak :) kamarádka je fakt spokojená :)

MVDr.prostejanek » Rudie (17:20:26): můžu sehnat kontakt od kamošky :) ta její jí sestavila rozumný jídelníček a tak, výsledky mají :)

Rustika » Ja si Sili a uri myslim to samy :)

uri » ja myslim, ze staci trochu premejslet ')

Sili » ja si myslim (a pokud se mylim, budu rada, kdyz me opravite), ze zdravymu cloveku by mohlo stacit vyradit (vyrazne omezit) bily pecivo, presmazenej tuk a bilej cukr

co myslite? jakoze rozhodne tim clovek nic nezkazi a bude jist trochu zdraveji...k tomu rozumny porce a pohyb a je to

skoda ze se to lip rekne nez udela

Rustika » Ja si myslim, ze vyrazovat lepek, pokud nemam nejaky zdravotni problemy, je zbytecny.. Whole 30 a cely paleo po konzultaci s moji dvorni nutricni specialistkou (ahoj Terez) rada nevyzkousim;))

Sili » hele ja ten knackebrot kupuju z kauflandu kminovy za smesny peniz a jako ejdinej mi chutna
protoze ma nejakou chut

Namarti » Jsem se nejak zapomnela...celozrnny pecivo je samozrejmost, bily temer vubec nejim (jen jednou za cas maslovy rohliky z holesovicky trznice, mnam), ryzovy a kukuricny chlebicky mi nechutnaj, ale dam tedy jeste sanci knackerbrotu...

Rudie (23:40:40): tohle je dobrej napad, to s tou bramborou, vyzkousim :)