::R@keta >> Generation Web Vol.2>>

nástěnka vse o cviceni, (ne)zdravem jidle, hubnuti, pribirani, ... --- stats --- home

více...
6. července 2025 [12:16:03]
Rakeťáci © 2008-2012
(nápověda)
(starý úvod)
vse o cviceni, (ne)zdravem jidle, hubnuti, pribirani, ...

:: homepage
vlastník: annie ::
63 odběratelů ::
jen příspěvky od:
(zastavit refresh) << na vršek nahoru :: 57-76 z 8002 :: dolů dospod >>
Stenly
* 20. března 2024 [10:44:03] Re :: link
Stenly » uri (3:52:32): to bude nejaky placebo a zasrana propaganda vegansky a mandlovy lobby!
 
Sili
20. března 2024 [9:32:31] Re :: link
Sili » Plnotucny mlicko taky jedu ve velkym
Tri litry tydne do me zhuci jak nic
 
Lord_Palda
* 20. března 2024 [6:38:17] Re :: link
Lord_Palda » uri (3:52:32): great :) nechť to vydrží :)
 
uri
* 20. března 2024 [3:52:32] Re :: link
uri » Zpatky ke zdravi a jidlu ') Mel sem na tech nedavnejch testech zvysenej cholesterol. Porad v toleranci, ale pomer HDL and LDL je diky tomu, ze se nehejbu nezdravej. Tak sem spachal inspekci a korekci diety, byt ji mam pomerne cistou a zdravou

Co sem si nejak neuvedomil, byt je to zrejmy, ze plnotucny mliko je velmi potentni zdroj cholesterolu a davat si ho 2 roky 6x tydne ve vydatnejch davkac v ovesny kasi je pravdepodobne hlavni vinik.

Vymenil sem ho za neslazeny mandlovy mliko a taky se konecne dokopal koupit cervenou rejzi, kdyz mam ten rejzovar (imho bestest rejze, fakt doporucuju), protoze prilis bily rejze taky neni uplne zdravy a prispiva k negativni balancu HDL vs LDL

Je brzo soudit, ale po 10 dnech cejtim masivni navrat energie a nemam kritickej odpoledni krach. Uplne prirozene, bez premahani, zacinam bejt vic aktivni a nadsenej skrtat veci z IRL achievement listu

Snad se to potvrdi jako aktualni reseni problemu nizky energie... jestli ano, tak zasrany mliko tvl ')
 
Stenly
* 17. března 2024 [16:55:21] Re :: link
Stenly » Binn (14:19:19): navic tam je ten limit 5k za rok at to nesedre nemocny duchodce
 
Tychi
16. března 2024 [18:50:11] Re :: link
Tychi » Taky jsem se divila, že za operaci dostal sál plný lidí a strojů jen 4185 Kč. Jen sester jsem potkala šest a doktorů pět. Plus nějací sanitáři a další..
 
utubutu
* 16. března 2024 [15:44:39] Re :: link
utubutu » Koukam na to v detailu - detska pohotovost na Vysocine - my 90 Kc, pojistovna 407,68 Kc. To ma zaplatit doktora, sestru, energie, prodlevu mezi pacienty, ...?

A porod teda 22k s hospitalizaci vcetne anesteziologa a laboratori. A 8k za dite v porodnici.
 
Sili
16. března 2024 [14:26:02] Re :: link
Sili » doreen (13:45:10): nemam vzp ale zkusím se podívat na stránky pojišťovny, diky
 
Binn
16. března 2024 [14:19:19] Re :: link
Binn » uri (12:30:58): prave takovej poplatek neni takovy, aby nekoho existencne ohrozil. Kilo za navstevu z ulice je porad min nez krabka cigar. Pokud bys mel doporuceni od domktora ke specialistovi, tak bys neplatil nic. To podle myho muze dost odfiltrovat zatez
 
doreen
16. března 2024 [13:45:10] Re :: link
doreen » u VZP je to vidět po přihlášení do Moje VZP
 
Sili
16. března 2024 [12:40:49] Re :: link
Sili » utubutu (13:52:45): kde to zjistim?
 
uri
* 16. března 2024 [12:30:58] Re :: link
uri » contyk (13:59:58): diky '-*

utubutu (13:52:45): zajimavy, kde se to da videt?

Binn (15:55:39): to mi zase prijde nefer vuci lidem co si takovej poplatek nemuzou dovolit.. ale lepsi napad taky nemam, mozna neco jako posudek vysetrujiciho lekare, jestli uz nekdo "nespamuje" prilis casto s kokotinama

Stenly (16:05:17): no ale taky naplatis 50k czk mesicne za najem 40m^2 a dalsich 20k czk za jidlo+pivo '(
 
Stenly
* 13. března 2024 [16:05:17] Re :: link
Stenly » uri (2:52:24): na tech 40% jsem se dostal taky, akorat musis mit tri prace a je to z nizsiho zakladu :D
 
Binn
13. března 2024 [15:55:39] Re :: link
Binn » doreen (15:40:39): zdravotnictvi v NL nerozumim, ale tomu, jak to mame nastaveny tady by stacilo, kdyby pohotovost byla treba za 500 a navsteva za 100.
 
doreen
13. března 2024 [15:40:39] Re :: link
doreen » Binn (13:38:02): ještě do toho úplně nevidím, ale v holandsku mají na ty pičuse docela dobrý bič a zdravotnictví je stejně oproti česku násobně víc na hovno :D
 
contyk
13. března 2024 [13:59:58] Re :: link
contyk » uri (16:45:50): 45 je hodně solidní; ať ti to vyjde.
 
utubutu
* 13. března 2024 [13:52:45] Re :: link
utubutu » Koukate se, kolik za vas dostavaji lekari od pojistovny?
Mne treba prekvapilo, ze cely porod vcetne gynekologa, porodnika, anesteziologa na epidural, desitkama sester vcetne porodnich asistentek a pak tri noci hospitalizace a zase s peci detskych i dospelych sester vysel ani ne na 30k.
A pak jdes na krev a laborator za to dostane klidne i litr.
Navsteva detsky pohotovosti taky byla jen za nekolik stovek...

Jasne, pak znama resi svoji biologickou lecbu roztrouseny sklerozy a vrozenou vadu srdce u ditete, ktera zatim stala dve operace a "cerpa" z pojistovny statisice.
 
Binn
13. března 2024 [13:38:02] Re :: link
Binn » uri (13:32:22): zdravotnictvi je taky vycerpany tim, ze jak je dostupny a temer vsude, tak chodi kazdy picus s triskou nebo bolavejma zadama na pohotovosti a sportrebovavaji verejny rozpocty.
 
uri
* 13. března 2024 [13:32:22] Re :: link
uri » Stenly (12:56:23): lel, videl sem tyhlety "turbo venkovy" kdyz obcas sjizdim realitky, kde bych se usadil na duchod

zdravotni je kapitola sama pro sebe, sem zastance univerzalniho reseni ale s nejakyma premiovyma stupnema.. spousta lidi si ochotne priplati a to da zdravotnictvi kapital, kterej zoufale potrebuje a zaroven porad bude dostupny

ovsem duchodovej system v CR je uplne debilni... jak pro jednotlivce, tak pro stat... statem kontrolovany penzijni fondy fungujou v ruznejch formach po celym svete, davaj jednotlivcum kontrolu a domacim firmam levnej kapital - win win pro vsechny zucastneny

v zasade CR systemy jsou zasekly v socialismu - vsichni dostanou stejny hovno... a nevyuzivaj nastroju kapitalismu, ktery daj lidem volbu mezi zakladni a porad kvalitni sluzbou nebo priplatek za extra komfort apod, kde se da generovat zisk, kterej se da vratit zpatky do zlepseni zakladnich sluzeb pro vsechny... dulezita je regulace a rigidni kontrola, aby se to z toho nestal nerizenej kapitalismus ciste hnanej jen ziskem, ale rovnovaha urcite existuje
 
Stenly
* 13. března 2024 [12:56:23] Re :: link
Stenly » vetsina expatu skonci takhle :D
https://www.youtube.com/watch?v=3-DKPftDgm0&t=345s

ale related, ted resime nejaky navyseni platu, koukam na cisla v Evrope a treba takovy nemecko ma vlastne docela nizkej mesicni disponzibilni prijem, to vlastne ma beznej ceskej zivnostnik vic penez... dane zasrany

ne ze bych chtel hned rusit univerzalni zdravotni pojisteni, ale ta celkova neefektivita toho systemu je hrozna
(zase ted nemyslim zdravotnictvi, v US za to utratej stejne a ty sluzby jsou v prumeru horsi a pro 10% lidi nedostupny)

cela Evropa potrebuje radikalni reformu socialniho systemu, tohle kdo do 35 nepochopi a nezacne to resit sam skonci jak zebrak

nic, jdu radsi stavet vzdusne zamky s kryptem :D
 
jen příspěvky od:
(zastavit refresh) << na vršek nahoru :: 57-76 z 8002 :: dolů dospod >>