::R@keta >> Generation Web Vol.2>>
vse o cviceni, (ne)zdravem jidle, hubnuti, pribirani, ...
Binn »
rozumim a chapu. Vzdycky kdyz koukam na nejaky vystrizky z aerial hoop zacatecnickych hodin (mam par znamych instruktorek), tak to ma takovy snowboardacky vibe, kdy se tam vlastne skoro nic nedeje
popel »
To ani ne, kdyz na neco nemas rozsah, tak to nedelas tolik, nebo to nedelas radsi vubec. Ale ten kruh je kovovej a tenkej a dost boli se na nej veset za koleno, loket, podpazdi,… nez si to misto omackas a zvyknes si. A furt se tocis, tak je ti ze zacatku dost blbe :D
popel »
Já teď asi čtvrtej měsíc chodím na takový zlý cvičení, říká se tomu aerial hoop. Už z toho nemám tolik modřin, aktuálně mě bolí stehno, protože jsem asi přehnala nějakej pokus o split, ale je to boží, mám radost, že se každej tejden naučim něco novýho a co bylo ještě před měsícem těžký, to je teď pohodinka.
A člověk u toho nemusí bejt polonahej jako při pole dance, to je velký plus.
A člověk u toho nemusí bejt polonahej jako při pole dance, to je velký plus.
uri »
tak furoshiki dorazily a laska na prvni obuti, jenom skoda, ze porad nemuzu poradne chodit a poradne si je uzit ')
ta vibram podrazka na nich vypada "neznicitelne" tak snad vydrzi nejakej patek
ta vibram podrazka na nich vypada "neznicitelne" tak snad vydrzi nejakej patek
doreen »
Taky bych řekla, že na tu tenkou podrážku bude potřeba trochu kvalitnější materiál. Když se kouknu, kolik mám ochozený z běžných bot, tak v BF už bych dávno měla boty jak flinstounovi auto :)
Sili »
Zrovna jsem o tom dneska přemýšlela
Proc se boty vyrábí tak nesmyslne
A taky proc jsou batefoot boty trikrat drazsi nez normalni tenisky
Proc se boty vyrábí tak nesmyslne
A taky proc jsou batefoot boty trikrat drazsi nez normalni tenisky
fleja »
uri (15:50:24): pro nohy rozmazleny chozenim naboso doporucuju znacku Altra, jsou megapohodlny a maj nulovej drop
uri »
doreen (13:56:06): nebo absolutne zadnej pohyb '))
btw mam na ceste vibram furoshiki, delani z domova a zivot na rovniku me kompletne odnaucilo nosit boty a kdyz je jednou za mesic nebo dva obuju, tak sem kyselej ')
Tychi (15:21:50): tak at se to brzo spravi!
btw mam na ceste vibram furoshiki, delani z domova a zivot na rovniku me kompletne odnaucilo nosit boty a kdyz je jednou za mesic nebo dva obuju, tak sem kyselej ')
Tychi (15:21:50): tak at se to brzo spravi!
Tychi »
No mě teď na tři týdny odrovnaly dva gangliony.. levé zápěstí a levý palec nožní.. berle jsem nafasovala - nevím proč. Tak si pajdám. Že by to bylo věkem?
doreen »
+ roky cvičení, které z hlediska fyziologie těla nedává žádný smysl
++ naprosto nesmyslná koncepce konvenční obuvi
++ naprosto nesmyslná koncepce konvenční obuvi
Lord_Palda »
uri (7:28:11): takové skryté vady mi fyzio odhaluje pořád. nejlepší jsou věci co jako děcka jsme dělali úplně běžné - třeba chůze po obrubníku. na první twrapii jsem neudělal dva kroky
uri »
Tak zlomenej prst odhalil velmi zajimavou vec. Mam to na stejny noze jako sem mel operaci kolena a zcela ocividne sem od ty operace nejak "neviditelne" kulhal.
Ted kvuli tomu zlomenymu prstu nemuzu naslapovat pres spicku a samozrejme kulham. No a to aktivovalo nejakej uplne ochablej sval/vaz ve stehne, kterej sem roky "nepouzival" a doslova se mi podlamuje koleno jak kdyz uz nemuzes dat posledni rep na benchpressu.
Ted kvuli tomu zlomenymu prstu nemuzu naslapovat pres spicku a samozrejme kulham. No a to aktivovalo nejakej uplne ochablej sval/vaz ve stehne, kterej sem roky "nepouzival" a doslova se mi podlamuje koleno jak kdyz uz nemuzes dat posledni rep na benchpressu.
Stenly »
Stamp ziskala ve OneFC titul uz ve trech sportech, to je naprosto neskutecny!
(youtube video)
(youtube video)