sabu »
boo (20:36:25):
nezapomínat hodně a pravidelně pít
když už spíš, tak násobky hodiny a půl
cigára! a i když člověk nekouří, tak pauzička na cigáro je nutná věc, dát si vždycky tak jednou za dvě hodiny "mentální" pauzu, někam vypadnout mimo lidi a vydejchat se alespoň na pět minut.