::R@keta >> Generation Web Vol.2>>

emily.wais » Sammy (16:44:20): mně ti přijde, že čím míň se hýbu a čím víc jsem pecivál a nic nedělám, tím víc má tělo chuť na sladký, na brambůrky a tak... A naopak čím víc se hýbu, jsem venku a aktivní, tím víc se mi daří právě tyhle nezdravý věci nejíst, i když je mám přímo pod nosem...

Sammy » a mně začal nový semestr, tak zase zhubnu, co jsem přes léto bez treninků opět nabrala že :D já bojuju v jídle, páč mám strašný problém se sebekontrolou a kázní, ale naštěstí tím pohybem to pak vyvažuju

Sili » Ja vstavam o pul sesty a ve ctvrtek mam jit na prvni cviceni, ale zacina 19:30 a to asi nebudu stihat. Ale aspon to mam kousek. Jestli to takhle pujde dal, zhubnu spis stresem :)

Nicmene jsem vyradila 7 kahot ktery neoblecu, tak by bylo na case zacit neco delat. Trenera chci taky zkusit, ale momentalne na to nemam, nez se mi po zkusebce zvedne plat a taky vsichni co muzou vecer jsou desne daleko. Ale neznam nikoho kdo by si to nepochvaloval.

Morgen » Morgen (14:41:32): chodim spat nejpozdejc ve 21h. Do toho snim pozdni obed ve vlaku a pak jim jen do 18h.

Morgen » medved (14:38:46): Napriklad se nestihnu naucit?

uri » hrach na zed

medved » Morgen (14:11:09): a v čem konkrétně je to blbý? Nestihneš oblíbenej tv pořad?

Morgen » Rudie (14:01:15): Hodil by se mi nekdo takovej, ale ted si to nedovedu predstavit skloubit. Do skoly jezdim v 6h a prijizdim v 16h a byt jeste do 17h v posilovne a prijet po 18h je docela blby. Jeste nejsem ani na rezim a cestovani zvykla, takze by zbyval jen jeden den v tydnu a to ne vzdy trener ma cas (uz jsem se ptala). Ale do blizke budoucnosti vim, ze ho budu potrebovat.

A vubec.. uka tu svou zmenu. :)

Morgen » emily.wais (13:39:33): u nas stoji na hodinu do 300+vyzivovy poradenstvi.

Morgen » Rudie (13:36:31): Jo, ten by byl super!

emily.wais » Rudie (13:36:31): hele a čistě ze zájmu... Kolik Tě to stojí...?

Morgen » Nevim co vsecko si vzhledem k cn muzu dovolit. Jak moc se prepnout a tak. 30day jsem ke konci moc nedavala. Zacalo me vsecko hrozne bolet, tak jsem si dala pauzu na vikend. Bolest se nezlepsila takze zase kolecko krev a bla bla.
Nevim, jestli ten posledni level na me nebyl moc a kdybych si ho za tyden zopakla uz bych ho nedala. Mela jsem zacit zase druhym levlem a bacha.. to je ta chyba! Ze jsem to takhle vzdala.

doreen » tak proč píšeš, že chyba byla přestat a nepokračovat?
nechápu :)

čeho se bojíš?

Morgen » Jedina chyba je ta, ze neznam svou hranici a nedelam vzdycky vse uplne na maximum, protoze mam strach.

doreen » tak proč říkáš, že to byla chyba, když to vlastně jinak nešlo? :))

Morgen » V tomto zavidim zdravejm lidem co muzou makat a obcas je skoli rymicka.

Morgen » doreen (10:41:25): tak ono neni moc prijemny cvicit pri tom, kdyz se mi rozjede zanet s jsem na atb a nejim.

Zustala mi jen rychla chuze, plavani, nejaky drepy a posilovani bricha.

doreen » lol, překvapivě.. jako u každé téhle x-denní challenge :))

Morgen » http://marrifit.blogspot.cz/p/blog-page.html?m=1

Jen si odlozim a Jill pojedu od 30days. Nejvetsi chyba byla kdyz jsem potom prestala a nepokracovala.

Tychi » To mně se zase nějak nepodařilo nabrat svalovou hmotu a ani kilo navíc..