::R@keta >> Generation Web Vol.2>>

medved » bavíš se pořád o musace, že jo?

čijo » Ne, protože si ji dělám raději sama.

A teď na to mam chut.

doreen » Ne, protože polotovary nekupuju

Morgen » swagger (10:00:21): na to jsem se neptala.

swagger » ne, protoze je dost jednoduchy si ji udelat doma

Morgen » Kupovali jste nekdy musaku v reckym tydnu v lidlu?

klárumka » diky :))

utubutu » Ja delam podle kucharky ze svatojanu. Je to sice puvodne s merunkami, ale ja ho vzdycky delala jen se svestkami. Vsechno hodis do misy, par minut michas, vylejes na plech, svestky, drobenka, trouba.
Urcite jsem to sem postovala, ale jsem ted n mobilu, tak se mi to nechce hledat. Nebo to najdes na jejim fb.
A je to ultra mnamozni kolacobuchta!

klárumka » tak ja to prubnu, nicmene mi furt dost svestek zbyva :D a nedelam si iluze, ze o vikendu nevyfasuju jiny :D

doreen » švestky na čtvrky/kostky do nějaké zapékací mísy, pekáčku. na to drobenku (8 lžic celorznné nebo jiné mouky, 5 lžic cukru, 50g (?) másla, skořice, citronová kůra.. podle chuti). péct, dokud po okrajích nevybublává šťáva.

je to blbost, ale já si na tom ujíždím od doby, co jamieho začli dávat v televizi :))

klárumka » vyfasovala jsem asi tunu svestek..nemate osvedceny recept na nejaky kolac/buchtu, kde nebude tuma cukru a nestravim nad tim mladi? :D nebo jestli mate napad na nejaky lepsi vyuziti, tak sem s tim :)

helvete » Zajimavy clanek o kaloriich a jejich pocitani a ze je to vlastne vsechno dost slozite...

#PhoeniX » ten gel je super věc, ale až v žaludku... sypu je do jogurtů, pribináčku, případně přímo do pusy suché a křoupu, asi bych ty předbobtnané na hec zvládl v malém množství, no moc by mi to nechutnalo

veselahouska » Ing. doreen (17:55:28): mne to prijde ok do jogurtu, mliko nenavidim uz tak, jeste tvl sopel..

Jeremmy » mimochodem asi tyden pouzivam aplikaci zvanou lifesum a je to docela zajimavy udelat si predstavu, jak se clovek vlastne stravuje. nejvic me na tom teda stejne bavi scanovat barcodes. akorat jsem cekal, ze me bude vic chvalit, ze jsem good boy, protoze si myslim, ze jim zdraveji nez vetsina lidi, ale i mliko nebo ovesny vlocky jsou podle ni spatny :( a kdyz si dam vecer ctverecek cokolady nebo pivo, tak je vsechno zmareno :D clovek by musel asi jist jen chia seminka na bezicim pasu, aby si udrzel A rating :D

doreen » Má to konzistenci i chuť sople a když říkám sopel, tak nemyslím sopel..

Jeremmy » Ing. doreen (17:55:28): tak neasi! na snidani nebo jako dezert perfektni. akorat preferuji bio mleko od kravicek, nemam rad ty nahrazky sojove.

popel » Ing. doreen (17:55:28): Vůbec nejedu v chia, žiju nezdravě :'(

doreen » Už jste někdo zkoušeli chia pudink, co teď jí všichni, kdo to se zdravým životním stylem myslí vážně?

Morgen » Díkec! :) Už jsou hotový a jiný asi dělat nebudu. Netušila jsem, že stačí na hodina na kynutí.